おうちで出来る矯正
こんにちは,ひまわり歯科の相良です。今回はお家で出来る「おうち矯正」についてお話ししようと思います。
実は子供さんの歯並びの異変に早期に気づけば,矯正歯科に通院しなくてもおうち矯正で予防ができるのです。
おうち矯正に最適なのは3〜6歳
一見きれいに揃っている乳歯は悪い歯並びなのです。乳歯よりもだいたい1.2〜1.5倍ぐらいで永久歯は生えてきます。スペースのないまま大きな永久歯が生えてくれば必ず歯と歯が重なったり,正しい位置ではないところから歯が生えてきてしまいます。
正しい歯並びを作る3つのポイント
ポイント1 前歯で噛むことで歯列の成長を促し,永久歯がガタガタに生えない予防をする。
ポイント2 歯並びに悪い影響を与える習慣をつけさせない。
ポイント3 舌の正しい位置を身につけさせる。
この3つを守れば,歯の位置を決める歯根膜が正しく機能して,きれいな歯並びに整えてくれます。
子供さんが正しい習慣を身につけるまで長い時間をかけて見守り,励ますことが大切です。
「よく噛みましょう♪一口で30回」ということは皆さんよくご存知だとは思います。この30回噛むことは奥歯ですりつぶす噛み方のことです。奥歯で噛むことで大臼歯の歯根膜を活性化することとなり,さらに唾液の分泌を促して消化を助けます。
歯並びの悪さはほとんどの場合,前歯できちんと噛めていないことが原因です。
奥歯で30回噛む前に,まずは前歯で咬み切ることが正しい咀嚼ということになりす。
ポイント2 悪い習慣
長期の指しゃぶり
爪噛み
舌で歯を押す癖
口呼吸
などがあります。、爪噛み、舌で歯を押す呼吸。日常の癖:
ポイント3 舌の正しい位置
口を閉じている時に下が上顎にペタッとくっついている状態が正しい位置になります。口で教えるには中々難しいので,主に3〜5歳頃の幼児の受け口（反対咬合）や前歯の噛み合わせ改善に用いられる、マウスピース型の小児用矯正装置（機能的矯正装置）で
すパナシールドという装置があります。
乳歯の前歯にすき間があることを6歳までに確認しておいて下さい‼︎
すき間があっても歯が並ばない場合は床矯正と言っておうち矯正と併用で行える装置もあります！
まずはひまわり歯科で検診を受けてみませんか？歯並びは一人一人違うものですので,一度見せて下さい‼︎
お子様の成長に合わせた矯正をご提案させて頂けます。
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医療法人徳和会 ひまわり歯科
院長：江角 恵理子（えすみ えりこ）
